Achtsamkeit und Meditation

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Hier entsteht ein Webauftritt vom Mentaltraining-Beckers Verlag zu den Themen Achtsamkeit & Meditation. In den nächsten Wochen werden Sie hier wertvolle Informationen zu dem Thema finden, was Achtsamkeit ist, was Meditation mit Achtsamkeit zu tun hat und wie man daraus für sein Leben profitieren kann. Bis die Webseite zum Thema Achtsamkeit & Meditation fertiggestellt ist, möchten wir Ihnen ein Zitat von Meister Hsing Yun aus "Buddhistische Ethik im Alltag" hinterlassen.

 

Achtsamkeit beim Sprechen,

Beherrschung des Körpers,

Bewußtheit über das Wirken des Geistes;

Gleichmut angesichts von Beleidigungen,

niemals wütend;

das ist der Pfad des großen Fortschritts

Meister Hsing Yun aus "Buddhistische Ethik im Alltag"

 

 

Achtsamkeit & Meditation